5 Essential Elements For 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
5 Essential Elements For 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
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Al last del día, lo mejor de un encuentro sexual es sentir y dejarse llevar, con el fin de convertir el momento en algo inolvidable.
Al llegar a casa después de un día de estrés en el trabajo y tener una noche apasionada con tu pareja, las tensiones aparecidas a lo largo del día parecen desaparecer.
Esto puede resultar beneficioso para personas que sufren de afecciones como la neuritis o neuropatía, ya que puede ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad asociados con estas condiciones.
Las relaciones sexuales equivalen a subir dos tramos de escaleras o correr para coger el autobús para las personas que padecen enfermedades cardiovasculares.
El repollo contiene sustancias llamadas fitoesteroles. Son compuestos vegetales que son estructuralmente similares al colesterol y reducen el colesterol LDL al bloquear la absorción de colesterol en el tracto digestivo.
Como puede ver en la lista anterior, es rico en vitamina B6 y ácido fileólico, los cuales son esenciales para muchos procesos importantes en el cuerpo, incluido el metabolismo energético y el funcionamiento typical del sistema nervioso.
Estos beneficios pueden contribuir a una piel más firme, radiante y juvenil. Así que, ¡no hay duda de que mantener una vida sexual saludable puede tener un impacto en la belleza y salud de la piel!
Una buena vida sexual es buena para el corazón. Además de ser una excelente manera de aumentar el ritmo cardíaco, el sexo ayuda a mantener los niveles de estrógeno y testosterona en equilibrio.
Al contrario, los hombres que 10ían sexo dos o más veces a la semana 10ían la mitad de posibilidades de sufrir un ataque que los hombres que 10ían sexo sólo 1 vez al mes.
La planta Epazote fue utilizado por la antigua civilización maya y los aztecas para curar una serie de dolencias corporales. Se encuentra en 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud México, América del Sur y América Central y crece principalmente en zonas tropicales y subtropicales.
Además, en el acto sexual el cuerpo libera un cóctel de hormonas y neurotransmisores que “ayudan a calmarnos y a hacernos sentir seguros y protegidos en el mundo”, explica Hokemeyer.
Asegurarse de mantener una vida sexual activa y saludable puede ser una forma amena de promover la salud y el bienestar en esta área específica.
Si tiene dificultades sexuales con su pareja, considere hablar de ello con su médico y/o un terapeuta sexual. Pueden discutir diferentes formas de ayudar a mejorar su experiencia sexual.
Es importante tener en cuenta las reacciones individuales y consultar a un médico si se presentan síntomas adversos.